植物饮料厂家教你自制饮料

2020-09-17

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夏天气温逐渐升高，导致人体流汗快，这个时候我们就得适当的往体内补充一些水分。炎热的感觉看到冰凉的饮料都会忍不住想喝，但碳酸饮料还是少吃些较好，植物饮料厂家小编教你选择健康又营养的果汁。

妙方1：竹菊香茶

取菊花、绿茶、淡竹叶各10克，用煮沸的水500毫升冲泡，加上一点点冰糖。放凉后饮用，味道清香沁人。

妙方2：三叶香茶

取鲜嫩丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各两张，清洗干净，用开水冲泡，放凉后加少许冰糖，时常给宝宝喝一些。

植物饮料厂家给您的小贴士

1.自制的清暑饮料中的糖不可加多，以免引起宝宝腹泻或腹胀。

2.盛暑中午，宝宝睡醒后，可给少量地喝一点凉饮。

3.冰凉饮料每天至多给宝宝喝1瓶，而且不要在饭前给宝宝喝，不然会严重影响食欲，饭后1小时喝较为适宜。

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